Dicas: no Avião

Pressurização

A cabine dos aviões é pressurizada a fim de minimizar os efeitos da altitude. Mesmo assim, a pressão da cabine é um pouco diferente da pressão ao nível do mar e pode ser prejudicial à pessoas com problemas respiratórios ou cardíacos.

Outro efeito da baixa pressão é a expansão gasosa. Durante o vôo, o ar que fica enclausurado em nosso corpo, nos chamados seios da face e no interior do ouvido, além dos intestinos, pode se expandir e eventualmente causar desconforto. Sinusite e otites médias podem se agravar.

Qualidade do ar

O ar da cabine é condicionado, metade vem de fora através das turbinas e metade é filtrado para eliminar bactérias, vírus, etc, voltando à circulação.

Na cabine umidade do ar é baixa, para proteger equipamento e evitar formação de fungos. Isso causa em geral desconfortos, como irritação nasal, olhos e lábios secos, dores de cabeça.

Para diminuir esses efeitos, beba líquidos em abundância, mas evite bebidas alcoólicas ou com cafeína, passíveis de provocar perda de líquido; use colírios do tipo lágrima artificial; cuidado com lentes de contato - use bastante lubrificante; para a pele abuse do hidratante (em algumas companhias tem um junto com o sabonete líquido nos banheiros).

- A temperatura da cabine é muito fria e você poderá até sentir o ar gelado vindo direto sobre sua cabeça – por isso mantenha consigo o seu casaco, um par de meias e abuse dos cobertores do avião. Para as mulheres, uma echarpe é sempre bem vinda. E acerte o direcionamento do seu ar, ou desligue, se for possível.

- Coloque a bagagem no bagageiro o mais próximo de sua poltrona.
- Mantenha consigo a bolsa e a nécessaire
- Seja polido, mas evite puxar conversa, a não ser que encontre alguém tão sociável quanto você. Além do que, logo se apagam as luzes e muitos querem dormir. Fique com a sua leitura, os canais de música e filmes.
- Leia as instruções de segurança, porém relaxe e pense que seu vôo será bem tranqüilo.
- Explore os botões de luz, ar, chamada de atendente, volume de som -  afinal tempo livre é o que não lhe falta dentro do avião.